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母親学級(ママパパ学級)

2017年5月1日

母親学級(ママパパ学級)とは

内容

 妊娠、出産、育児など親となる心構え、母親同士の仲間づくり、保健サービスの紹介などを行います。
1コースにつき3回で、妊婦体操や赤ちゃんのお風呂の入れ方などを学びます。

対象者

 第1子を妊娠中(できれば妊娠5~6ヶ月)の方とお父さんになられる方

実施場所

 あいとぴあセンター

詳細(内容・日時等)

内容

〔1回目〕オリエンテーション、妊娠中の生活・家族計画、妊婦体操(実習)
〔2回目〕赤ちゃんのいる生活(先輩ママの話)、妊娠中の食事、出産後の手続きや子育て支援事業説明
〔3回目〕赤ちゃんの沐浴・おむつ交換(実習)、パパのための妊婦体験、ママとパパのほのぼのふれあい体操など

日程

できるだけ3回連続してご出席ください。

実施月 1回目 2回目 3回目
平成29年4月 7日(金曜日) 14日(金曜日) 22日(土曜日)
5月 12日(金曜日) 19日(金曜日) 27日(土曜日)
6月 2日(金曜日) 9日(金曜日) 24日(土曜日)
7月 7日(金曜日) 14日(金曜日) 22日(土曜日)
8月  4日(金曜日) 18日(金曜日) 26日(土曜日)
9月 1日(金曜日) 8日(金曜日) 30日(土曜日)
10月 6日(金曜日) 13日(金曜日) 28日(土曜日)
11月 10日(金曜日) 17日(金曜日) 25日(土曜日)
12月 1日(金曜日) 8日(金曜日) 9日(土曜日)
平成30年1月 19日(金曜日) 26日(金曜日) 27日(土曜日)
2月  2日(金曜日) 9日(金曜日) 24日(土曜日)
3月 2日(金曜日) 9日(金曜日) 24日(土曜日)

 時間

〔1回目、2回目〕午後1時10分~午後4時(受付時間 午後1時~午後1時10分)
〔3回目〕午前9時40分~午後0時30分(受付時間 午前9時30分~午前9時40分)

会場

あいとぴあセンター2階

持ち物

母子健康手帳・筆記用具・飲み物

費用

無料

定員

20組(予約制です。お電話でお申し込みください)

服装

3回とおして、動きやすい服装 (体操やストレッチができる服装)でご参加ください。

 

お問い合わせ


福祉保健部 健康推進課
電話:03-3488-1181(あいとぴあセンター)
メールアドレス
kensuik@city.komae.lg.jp

地図

あいとぴあセンター

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