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ママパパ学級

2020年4月1日

ママパパ学級

内容

 妊娠、出産、育児など親となる心構え、母親同士の仲間づくり、保健サービスの紹介などを行います。
妊婦体操や赤ちゃんのお風呂の入れ方などを学びます。

対象者

 第1子を妊娠中(できれば妊娠5~6ヶ月)の方とお父さんになられる方

実施場所

 あいとぴあセンター

詳細(内容・日時等)

内容

〔助産師と先輩ママのお話編〕
妊娠中の生活と産後の過ごし方、赤ちゃんのいる生活(先輩ママの話)、たんぽぽスタート
〔お産と食事編〕
妊婦体操(実習)・お産について・パパのための妊婦体験、妊娠中の食事・食事バランスチェック、出産後の手続きや子育て支援事業説明
〔赤ちゃんのお世話編〕
赤ちゃんの沐浴・おむつ交換・あやし方(実習)

日程

※ご希望の内容・日程をお選びいただけます。

実施月 助産師と先輩ママのお話編 お産と食事編 赤ちゃんのお世話編
令和2年4月 3日
(金曜日)
4日
(土曜日)
25日
(土曜日)
5月 23日
(土曜日)
30日
(土曜日)
6月 5日
(金曜日)
13日
(土曜日)
27日
(土曜日)
7月 3日
(金曜日)
4日
(土曜日)
25日
(土曜日)
8月 22日
(土曜日)
9月 4日
(金曜日)
5日
(土曜日)
26日
(土曜日)
10月 2日
(金曜日)
3日
(土曜日)
24日
(土曜日)
11月 14日
(土曜日)
28日
(土曜日)
12月 4日
(金曜日)
12日
(土曜日)
5日
(土曜日)
令和3年1月 23日
(土曜日)
2月 12日
(金曜日)
13日
(土曜日)
27日
(土曜日)
3月 12日
(金曜日)
13日
(土曜日)
27日
(土曜日)

 時間

〔助産師と先輩ママのお話編〕
午後1時~午後4時
受付時間:午後1時~午後1時10分
〔お産と食事編、赤ちゃんのお世話編〕
午前9時30分~午後0時30分
受付時間:午前9時30分~午前9時40分

会場

あいとぴあセンター2階

持ち物

母子健康手帳・筆記用具・飲み物

費用

無料

定員

20組(予約制です。お電話でお申し込みください)

服装

各回とも、動きやすい服装 (体操やストレッチができる服装)でご参加ください。

 

お問い合わせ


福祉保健部 健康推進課 保健予防係
電話:03-3488-1181(あいとぴあセンター)

地図

あいとぴあセンター

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