じゃことチーズのおやき

投稿者コメント

チーズとちりめんじゃこがたっぷり入るので、カルシウム補給にピッタリです。
米粉の代わりに小麦粉でも美味しいおやきが作れます。

材料

【幼児４人分】

米粉　　　　　　100g
水　　　　　　　140cc
ちりめんじゃこ　20g
プロセスチーズ　12g
シュッレドチーズ　12g
（ピザ用チーズ）
万能ネギ　　　　20g
塩　　　　　　　少々
油　　　　　　　適宜

作り方

（１）プロセスチーズをさいの目に切る。（７ｍｍ角程度）
（２）油以外の材料を、ボウルですべて混ぜる。
（３）熱したフライパンに油をしき、(１)の生地を入れ（厚さは５ｍｍ程度）、両面を焼く。キツネ色に焼き目がついたら出来上がり。

投稿者

nzあんま